Moja przygoda z golfem :)

Cześć wszystkim! :) :* 

W weekend posta nie było, ale to normalne, ponieważ, w sobotę i niedziele nie mam na nic czasu i zazwyczaj jestem poza domem :) 

Wczoraj miałam dodać post, ale niestety nie dałam rady, ponieważ miałam pierwsze zajęcia z golfa :) 

Powiem Wam, że świetna zabawa tylko pogoda mogłaby być ładniejsza :( 

Nasze pierwsze zajęcia odbywały się nie dość, że o 7,30 z samego rana to cały czas padał deszcz :( 

Przez 3 godziny chodzenia po deszczu, nie dość, że przemokłam co do jednej nitki to jeszcze niemiłosiernie zmarzłam :(

Jak przyjechałam do domu nie mogłam się ogrzać :(

dlatego posta nie było, bo cały dzień spędziłam pod kołdrą wstają tylko gdy musiałam zrobić kolejną herbatę :) 

Ok, już was nie zanudzam :) 

Dzisiaj chciałam Wam troszeczkę powiedzieć o ziołach wspomagających dietę :) 

Wyczytałam to w jednym z czasopism :) 

Kilka ciekawostek : 

Majeranek - wzmaga procesy trawienne, działa moczopędnie.

Bazylia - ma właściwości przeciwbakteryjne oraz przeciwzapalne, ułatwia przyswajanie pokarmów.

Tymianek - przeciwdziała zatruciom, przyspiesza spalanie tłuszczów i działa wykrztuśnie.
Mięta pieprzowa - pobudza wydzielanie soków trawiennych i żółci oraz łagodzi objawy zespołu jelita drażliwego.
Rozmaryn - działa rozkurczowo, moczopędnie oraz bakteriobójczo.
Szałwia - poprawia pracę żołądka i trawienie, dzięki czemu organizm szybciej spala kalorie, obniża poziom cukru we krwi.
Cząber ogrodowy - przeciwdziała wzdęciom, pobudza czynności żołądka, ma działanie antyoksydacyjne.
Oregano - ma właściwości przeciwpasożytnicze oraz jest świetnym środkiem uspokajającym :)

Jutro dodam przepis na zupę krem z porów i cebuli z grzankami i natką pietruszki! :) 
Mam nadzieje, że komuś się przyda :) 
A tym czasem muszę uciekać :) 
kąpać się i do spania :) 

Do jutra słoneczka! <3 
Dobrej nocy! <3